ИНТИМНАЯ
ГИМНАСТИКА
ОНЛАЙН ТРЕНИНГ
Крутой секс...
Вечная молодость...
Узкое влагалище...
Зачем тренировать интимные мышцы?
Упругость
Развиваются сила, тонус мышц, кардинально уменьшая вагинальный объем, избавление от синдрома "сухого" влагалища с "пукающими" звуками
Здоровье
Развивается мощный иммунитет против инфекций и патогенной микрофлоры за счет укрепления и утолщения мышечной ткани и слизистой оболочки
Сексуальность
Активно стимулирует выброс в кровь женских природных гормонов, которые дают оздоровительный и омолаживающий эффект. Помогают чувствовать себя более привлекательной и желанной.
Желание
Помогает очистить вагинальную мышцу от слизи и болезнетворной флоры; приводит в нормализацию процесс лубрикации, то есть, естественного выделения, тем самым помогая женщине добиться результатов в естественном повышении либидо
РЕПРОДУКТИВНОСТЬ
Решается проблему бесплодия. Пролонгируется наступление климактерического периода и замедляется биологическое старение организма
Восстановление
Позволяет быстро восстановиться после родов, вернуть внутренние органы на место, привести влагалище к исходным размерам, почувствовать уверенность и владение телом
Последствия слабости интимных мышц:
    Гинекологические проблемы
    Стрессовое недержание мочи
    Опущение матки и стенок влагалища
    Воспаления, опухолевые процессы (миома матки, эндометриоз)
    Геморрой
    Тяжелая беременность и роды
    От Мышц Тазового Дна зависит правильное расположение матки, без чего практически невозможно нормальное течение беременности и родов. Со слабостью мышц может быть связано и бесплодие (нередко долгожданная беременность наступает после их укрепления)
    Проблемы сексуального характера
    Общая неудовлетворенность интимными отношениями
    Полное отсутствие оргазма
    Ускользающие оргазмы
    Воздух во время и после полового акта
    Результаты участниц:
    * Опрос более 2000 участниц программы
    Анастасии Филипповой
    69%
    Заметили улучшения качества кожи и гормонального фона
    через 2 месяца
    95%
    Заметили сужение влагалища
    через 5 недель
    85%
    Стали получать удовольствие
    во время ПА
    через 3 недели
    Как проходит тренинг?
    Видео лекции доступны на любом устройстве в вашем личном кабинете 24 ч
    Есть краткие методические пособия, чтобы запомнить самое главное, остается у вас навсегда
    На выполнение заданий уходит от 5 до 40 минут
    Доступ к курсу 2 месяца
    Обратная связь*


    1
      2
        3
          4
            5
              В течении 14 дней
              Отрывок из онлайн курса
              "Интимная гимнастика"
              Что дает тренировка интимных мышц:
                Улучшение женского здоровья и профилактика ПМС
                Эффективную подготовка к родам
                Хорошее настроение и повышение либидо
                Улучшение качества секса и яркие оргазмы регулярно
                Профилактику или лечение уретрального протекания
                Незабываемые ощущения, которые вы можете подарить своему партнёру
                Осознание своего тела и своей неповторимой женской природы.
                Полное послеродовое восстановление
                Полноценные оргазмы
                Профилактику опущений органов малого таза, застойных явлений в этой области
                Стоимость участия:
                21 видео лекция
                10 видео упражнений
                7 уроков
                7 практических дней
                1 методическое пособие + дневник наблюдений (остаются у вас навсегда)
                Запись вебинара "Вопрос-ответ"

                Чат
                Продолжительность 2 недели
                Доступ 2 месяца

                БОНУС
                Женское здоровье ответы от Гинеколога
                Интимная гимнастика
                13 900 руб.
                21 видео лекция
                10 видео упражнений
                7 уроков
                7 практических дней
                1 методическое пособие + дневник наблюдений (остаются у вас навсегда)
                Запись вебинара "Вопрос-ответ"

                Чат
                Продолжительность 2 недели
                Доступ 2 месяца

                БОНУС
                Женское здоровье ответы от Гинеколога
                Интимная гимнастика
                + ВИДЕО ТРЕНИНГ "ПРИВЕТ ОРГАЗМ" 1.5 ЧАСА
                17 900 руб.
                Об Анастасии Филипповой
                Образование
                Московский психолого-социальный университет
                факультет психологии
                Квалификация: Клинический психолог

                Санкт-Петербургский институт гештальта
                EMDR –терапевт

                Прохождение обучения по теме: «Мастерская
                психологического консультирования»

                АНО ДПО "Международная академия сексологии"
                Санкт-Петербургского института гештальта

                Аспекты мужской сексуальности при различных органических психосоматических и органических нарушениях
                Спикер
                Женский бизнес-форум Russian Women Forum 2018

                Форум Инста Мамы Питер 2019

                Приглашенный эксперт на телеканал 78 г. Санкт - Петербург

                Приглашенный эксперт Академии Здоровья Зубаревой
                пациентов
                часов практики
                учениц онлайн марафонов
                + 8 300
                + 35 000
                + 3 700
                психотерапевт - сексолог, ЕMDR терапевт, клинический психолог, автор обучающих программ.
                Автор публикации статей в СМИ
                Прошли Интимную гимнастику
                Более 3500 человек
                Согласована с врачами акушерами-гинекологами
                Моя авторская методика
                Как проходит тренинг?
                Разбираемся в анатомии
                Объединяем тело и мозг
                Снимаем тазовый блок
                Учимся правильно дышать
                Находим МТД и понимаем как они работают
                Научимся отделять их от других мышц
                Научимся напрягать и расслаблять разные группы МТД
                Укрепим и приведём в тонус МТД
                Сузим вход в вагину
                Улучшим кровоток
                Повысим чувствительность
                Научимся управлять мышцами в сексе
                Пример урока:
                СОДЕРЖАНИЕ:
                ● Видео урок
                ● Задание
                ● Краткое содержание урока
                ● Методическое пособие

                * Для вашего удобства в видеоуроках есть "таймкод", чтобы вы могли переслушивать именно с того, момента, который вам наиболее важен.
                Зачем нужна тренировка интимных мышц?
                Улучшение гормонального фона
                Устранение болезненных менструаций
                Устранение воздуха во влагалище во время ПА
                Уменьшение объема влагалища
                Устранение уретрального протекания
                Ускользающие оргазмы
                Профилактика кист, миом и воспалительных процессов (молочница)
                Удовольствие во время секса
                1
                  2
                    3
                      4
                        5
                          6
                            7
                              8
                                Программа тренинга:
                                "ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА"
                                Причины отсутствия оргазмов

                                Устранение болезненных менструаций

                                Аудиоподкаст "Мифы про мышцы тазового дна"

                                Про роды, беременность и восстановление

                                Противопоказания и показания

                                Про тренажеры какие лучше и как ими пользоваться

                                Как выбирать шарики и другой инвентарь

                                Видео разбор каждого упражнения

                                Видео разбор программы для начинающих и продвинутого уровня

                                Видео инструкция как правильно заниматься и основные ошибки

                                NEW Методичка с программой тренировок + раздел как применять технику во время секса

                                Закрепление пройденного материала с помощью тестов и отработки упражнений с сопровождением куратора
                                Какие последствия беременности решает интимная гимнастика:
                                • Животик
                                • После эпизиотимии задеты нервные окончания
                                • Снижение чувствительности
                                • У мужчины спадает эрекция
                                • Опущение органов малого таза
                                • Стеснение своего тела
                                • Заниженная самооценка
                                Какие последствия беременности решает интимная гимнастика:
                                • Животик
                                • После эпизиотимии задеты нервные окончания
                                • Снижение чувствительности
                                • У мужчины спадает эрекция
                                • Опущение органов малого таза
                                • Стеснение своего тела
                                • Заниженная самооценка
                                Стоимость участия:
                                21 видео лекция
                                10 видео упражнений
                                7 уроков
                                7 практических дней
                                1 методическое пособие + дневник наблюдений (остаются у вас навсегда)
                                Запись вебинара "Вопрос-ответ"

                                Чат
                                Продолжительность 2 недели
                                Доступ 2 месяца

                                БОНУС
                                Женское здоровье ответы от Гинеколога
                                13 900 руб.
                                21 видео лекция
                                10 видео упражнений
                                7 уроков
                                7 практических дней
                                1 методическое пособие + дневник наблюдений (остаются у вас навсегда)
                                Запись вебинара "Вопрос-ответ"

                                Чат
                                Продолжительность 2 недели
                                Доступ 2 месяца

                                БОНУС
                                Женское здоровье ответы от Гинеколога
                                Интимная гимнастика
                                + ВИДЕО ТРЕНИНГ "ПРИВЕТ ОРГАЗМ" 1.5 ЧАСА
                                17 900 руб.
                                Пройдите тест:
                                "Нужно ли вам тренировать интимные мышцы?"
                                * Отвечайте да/нет
                                Во время ПА вы почти не чувствуете проникновения пениса?
                                Бывало ли, что после или во время ПА из влагалища выходит воздух?
                                Чаще всего вы пребываете в состоянии уныния, печали, переживаниях, напряжении, ревности, контроля, обид и страхов?
                                Вы рожали?
                                Вы с трудом можете прервать мочеиспускание?
                                Вам более 25 лет?
                                У Вас есть подтекания мочи во время смеха, прыжков, чихания?
                                Вы с трудом получаете оргазм?
                                Если у вас больше 2 ответов "ДА", пожалуйста обратите внимание на тонус мышц тазового дна.
                                Результаты учениц:
                                  ДО:
                                  ● Уретральное протекание
                                  ● Опущение

                                  ПОСЛЕ:
                                  ● Хорошая динамика в работе с гинекологом
                                  ● Вышла замуж

                                  ЧТО СДЕЛАНО:
                                  ● Прошла Тренинг по Интимной Гимнастике по индивидуальной программе
                                  ● Первый результат после 2,5 месяцев тренировок
                                  ЛИДИЯ, 72 ГОДА
                                  ДО:
                                  ● Бывшая спортсменка, активно занимается спортом
                                  ● Уретральное протекание
                                  ● Геморрой
                                  ● Комплексы, стесняется половых органов
                                  ● Не строит отношения

                                  ПОСЛЕ:
                                  ● Отсутствие уретрального протекания
                                  ● Восстановление анального сфинктера
                                  ● Стала любить тело по-настоящему
                                  ● Правильные занятие спортом
                                  ● Через 6 месяцев забеременела
                                  ● ОРГАААААЗМ без усилий!!!

                                  ЧТО СДЕЛАНО:
                                  ● Прошла марафон "Сексуальность от А до Я" + "Интимная Гимнастика"
                                  ● Любимые уроки: "Любовь к телу", "Физиология Женщины"
                                  ОЛЬГА, 28 ЛЕТ
                                  ДО:
                                  ● Полгода после ЕР с эпизиотомией
                                  ● Расслаблены вагинальные мышцы
                                  ● Отсутствие желания близости с мужем
                                  ● Отсутствие оргазма
                                  ● Отсутствие ощущений

                                  ПОСЛЕ:
                                  ● Вернулся тонус стенок влагалище
                                  ● Повысилась чувствительность
                                  ● Испытала вагинальный оргазм
                                  ● Ушло протекание при смехе и прыжках

                                  ЧТО СДЕЛАНО:
                                  ● Прошла тренинг
                                  ● Первые результаты после 3 недель
                                  ИННА, 42 ГОДА
                                  ДО:
                                  ● Полгода после ЕР с эпизиотомией
                                  ● Расслаблены вагинальные мышцы
                                  ● Отсутствие желания близости с мужем
                                  ● Отсутствие оргазма
                                  ● Отсутствие ощущений

                                  ПОСЛЕ:
                                  ● Вернулся тонус стенок влагалище
                                  ● Повысилась чувствительность
                                  ● Вернулась Яркость оргазмов
                                  ● Захотела мужа снова
                                  ЕЛЕНА, 32 ГОДА
                                  Отзывы:
                                  С любовью, Анастасия Филиппова
                                  Если вам нужна консультация по продуктам, закажите звонок нашей службы заботы:
                                  Часто задаваемые вопросы:
                                  Какие есть противопоказания?
                                  ● Беременность на любом сроке.
                                  ● Любые инфекционные заболевания.
                                  ● Заболевания, передающиеся половым путем.
                                  ● Воспалительные заболевания органов малого таза в период обострения.
                                  ● Геморрой в стадии обострения.
                                  ● Запущенные стадии опущений и выпадение внутренних органов.
                                  ● Послеродовой и послеоперационный период (1,5-2 месяца).
                                  ● Миома, киста, полипы ,эндометриоз, любые новообразования и хирургические патологии - только с разрешения гинеколога.
                                  Что нужно, чтобы попасть на курс?
                                  Оплатить участие в выбранном тарифе. После оплаты вы получите на почту данные для входа в личный кабинет и подробные иструкции к дальнейшим действиям
                                  Нужен ли инвентарь для занятий?
                                  Да, список инвентаря мы пришлем вам перед началом гимнастики.
                                  Есть ли возрастные ограничения для тренировок?
                                  Интимной гимнастикой можно заниматься с 20 лет и до бесконечности, если нет противопоказаний.

                                  (этот блок можно оформить с выплывающими ответами, нажатием на кнопку / плюсик)
                                  Made on
                                  Tilda