ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА
легендарный курс
30 дневная программа тренировок
21 видео лекция/ 7 практических уроков
Пособие по тренировкам остается навсегда
От 4 месяцев доступ и обратная связь
Пособие по тренировкам остается навсегда
ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА СЛЕДУЮЩИЙ ПОТОК
Зачем тренировать интимные мышцы?
Упругость
Развиваются сила, тонус мышц, кардинально уменьшая вагинальный объем, избавление от синдрома "сухого" влагалища с "пукающими" звуками
Здоровье
Развивается мощный иммунитет против инфекций и патогенной микрофлоры за счет укрепления и утолщения мышечной ткани и слизистой оболочки
Сексуальность
Активно стимулирует выброс в кровь женских природных гормонов, которые дают оздоровительный и омолаживающий эффект. Помогают чувствовать себя более привлекательной и желанной.
Желание
Помогает очистить вагинальную мышцу от слизи и болезнетворной флоры; приводит в нормализацию процесс лубрикации, то есть, естественного выделения, тем самым помогая женщине добиться результатов в естественном повышении либидо
РЕПРОДУКТИВНОСТЬ
Решается проблему бесплодия. Пролонгируется наступление климактерического периода и замедляется биологическое старение организма
Восстановление
Позволяет быстро восстановиться после родов, вернуть внутренние органы на место, привести влагалище к исходным размерам, почувствовать уверенность и владение телом
Последствия слабости интимных мышц:
Гинекологические проблемы
● стрессовое недержание мочи
● опущение матки
● воспаления, опухолевые процессы (миома, эндометриоз)
● геморрой
● опущение матки
● воспаления, опухолевые процессы (миома, эндометриоз)
● геморрой
Тяжелая беременность и роды
● от мышц тазового дна зависит правильное расположение матки, без чего практически невозможно нормальное течение беременности и родов
●со слабостью мышц может быть связано и бесплодие
●со слабостью мышц может быть связано и бесплодие
Проблемы сексуального характера
● общая неудовлетворенность интимными отношениями
● отсутствие оргазма
● снижение чувствительности и либидо
● воздух во время полового акта
● отсутствие оргазма
● снижение чувствительности и либидо
● воздух во время полового акта
Программа тренинга:
Теория
1. Разбираемся в анатомии женского тела
2. Как наше тело и его чувствительность зависят от работы мозга
3. Находим МТД и понимаем как они работают
4. Разбираемся с распространенными мифами о МТД
5. Показания и противопоказания
6. Узнаем особенности упражнений
в интимной гимнастике и основные ошибки
7. Обзор инвентаря
8. Гинекологические заболевания и их профилактика
2. Как наше тело и его чувствительность зависят от работы мозга
3. Находим МТД и понимаем как они работают
4. Разбираемся с распространенными мифами о МТД
5. Показания и противопоказания
6. Узнаем особенности упражнений
в интимной гимнастике и основные ошибки
7. Обзор инвентаря
8. Гинекологические заболевания и их профилактика
Практика
1. Осваиваем правильную технику упражнений
2. Разрабатываем индивидуальную программу тренировок с учетом особенностей вашего организма
3. Улучшаем кровоток и повышаем чувствительность, укрепляем мышцы
4. Осваиваем особые секреты и фишки при близости с партнером
2. Разрабатываем индивидуальную программу тренировок с учетом особенностей вашего организма
3. Улучшаем кровоток и повышаем чувствительность, укрепляем мышцы
4. Осваиваем особые секреты и фишки при близости с партнером
Обратная связь
1. Чат поддержки с куратором
2. Обратная связь от гинеколога в чате
3. Запись встречи с Анастасией Филипповой по основным вопросам курса
2. Обратная связь от гинеколога в чате
3. Запись встречи с Анастасией Филипповой по основным вопросам курса
Результаты программы:
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОГРАММЫ
Сузите влагалище и вагинальное кольцо
Укрепите мышцы тазового дна, повысите тонус и упругость
Научитесь получать удовольствие от секса
Овладеете новыми техниками получения оргазма и повысите либидо
Избавитесь от болезненных менструаций, геморроя, уретральных подтеканий
Снова сможете хорошо ощущать член партнера внутри
Улучшите здоровье физическое и эмоциональное
Почувствуете свою женскую силу и уверенность в себе
Научитесь делать массаж промежности, стенки влагалища, станут эластичными, что предотвратит разрывы и эпизиотомию во время родов.
Укрепите мышцы тазового дна, повысите тонус и упругость
Научитесь получать удовольствие от секса
Овладеете новыми техниками получения оргазма и повысите либидо
Избавитесь от болезненных менструаций, геморроя, уретральных подтеканий
Снова сможете хорошо ощущать член партнера внутри
Улучшите здоровье физическое и эмоциональное
Почувствуете свою женскую силу и уверенность в себе
Научитесь делать массаж промежности, стенки влагалища, станут эластичными, что предотвратит разрывы и эпизиотомию во время родов.
Отзывы:
Как проходит обучение?
Видео лекции доступны на любом устройстве в вашем личном кабинете 24/7
Пособие по тренировкам остаётся навсегда
На выполнение заданий уходит от 5 до 40 минут
Доступ к курсу от 4 месяцев
Обратная связь и чат с поддержкой куратора
1
2
3
4
5
ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА
тариф
"БАЗА"
"БАЗА"
° Программа тренировок на 30 дней
° 21 видео лекция/ 7 практических уроков
° Видео лекция от гинеколога "Женское здоровье. Контрацепция. Чекап организма."
° Обратная связь от акушера гинеколога 14 дней
° Онлайн встреча с Анастасией Филипповой
° Пособие по тренировкам + дневник прогресса остается с вами навсегда
● Доступ 4 месяца
● Чат с поддержкой куратора 4 месяца
° 21 видео лекция/ 7 практических уроков
° Видео лекция от гинеколога "Женское здоровье. Контрацепция. Чекап организма."
° Обратная связь от акушера гинеколога 14 дней
° Онлайн встреча с Анастасией Филипповой
° Пособие по тренировкам + дневник прогресса остается с вами навсегда
● Доступ 4 месяца
● Чат с поддержкой куратора 4 месяца
тариф
"ВСЁ ВКЛЮЧЕНО"
"ВСЁ ВКЛЮЧЕНО"
+ БОНУСЫ:
+ БОНУСЫ:
° Программа тренировок на 30 дней
° 21 видео лекция/ 7 практических уроков
° Видео лекция от гинеколога "Женское здоровье. контрацепция. Чекап организма."
° Обратная связь от акушера гинеколога 14 дней
° Онлайн встреча с Анастасией Филипповой
° Пособие по тренировкам + дневник прогресса остается с вами навсегда
° 21 видео лекция/ 7 практических уроков
° Видео лекция от гинеколога "Женское здоровье. контрацепция. Чекап организма."
° Обратная связь от акушера гинеколога 14 дней
° Онлайн встреча с Анастасией Филипповой
° Пособие по тренировкам + дневник прогресса остается с вами навсегда
° Знакомство со своим телом и любовь к нему
° Как хочет женщина, способы возбуждения
° Пробуждение эрогенных зон
° Техники дыхания для расслабления
° Упражнения на снятие блокировки с области таза
° Авторская методика, по которой 99% женщин начинают испытывать оргазм
° Как хочет женщина, способы возбуждения
° Пробуждение эрогенных зон
° Техники дыхания для расслабления
° Упражнения на снятие блокировки с области таза
° Авторская методика, по которой 99% женщин начинают испытывать оргазм
автор Анастасия Филиппова
РАСПРОДАНО
РАСПРОДАНО
тариф
"ОПТИМА"
"ОПТИМА"
РАСПРОДАНО
° Программа тренировок на 30 дней
° 21 видео лекция/ 7 практических уроков
° Видео лекция от гинеколога "Женское здоровье. контрацепция. Чекап организма."
° Обратная связь от акушера гинеколога 14 дней
° Онлайн встреча с Анастасией Филипповой
° Пособие по тренировкам + дневник прогресса остается с вами навсегда
° 21 видео лекция/ 7 практических уроков
° Видео лекция от гинеколога "Женское здоровье. контрацепция. Чекап организма."
° Обратная связь от акушера гинеколога 14 дней
° Онлайн встреча с Анастасией Филипповой
° Пособие по тренировкам + дневник прогресса остается с вами навсегда
ВИДЕО ТРЕНИНГ
"ПРИВЕТ, ОРГАЗМ!"
"ПРИВЕТ, ОРГАЗМ!"
° Знакомство со своим телом и любовь к нему
° Как хочет женщина, способы возбуждения
° Пробуждение эрогенных зон
° Техники дыхания для расслабления
° Упражнения на снятие блокировки с области таза
° Авторская методика, по которой 99% женщин начинают испытывать оргазм
° Как хочет женщина, способы возбуждения
° Пробуждение эрогенных зон
° Техники дыхания для расслабления
° Упражнения на снятие блокировки с области таза
° Авторская методика, по которой 99% женщин начинают испытывать оргазм
ВИДЕО ТРЕНИНГ
"ПРОБУЖДЕНИЕ"
"ПРОБУЖДЕНИЕ"
Мануальные техники для мужчин:
Как хочет мужчина.
Мужской оргазм:
Мужской оргазм:
ВИДЕО УРОК
"ПРАВИЛА АНАЛЬНОГО СЕКСА"
"ПРАВИЛА АНАЛЬНОГО СЕКСА"
° Комплекс мануальных техник для женщин
°Упражнение на самовозбуждение
°Упражнение на самовозбуждение
° 18 техник минета, от которого он сойдёт с ума
° 20 ТОПОвых техник по стимуляции пениса и мошонки
° 20 ТОПОвых техник по стимуляции пениса и мошонки
° Как хочет мужчина. Техники массажа предстательной железы
° Безопасность, подготовка и правильные позы
ВИДЕО ТРЕНИНГ
"ПРИВЕТ, ОРГАЗМ!"
"ПРИВЕТ, ОРГАЗМ!"
ДЛЯ СЕБЯ:
Оральные ласки для мужчин:
● Доступ 9 месяцев
● Чат с поддержкой куратора 6 месяцев
● Чат с поддержкой куратора 6 месяцев
ДЛЯ НЕГО:
ВИДЕО УРОК
"МУЖСКОЙ ОРГАЗМ"
"МУЖСКОЙ ОРГАЗМ"
ВИДЕО ТРЕНИНГ
"ОРАЛЬНЫЕ+МАНУАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ"
"ОРАЛЬНЫЕ+МАНУАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ"
13.400руб
16.400руб
22.400руб
ВИДЕО УРОК
"ПОЗЫ"
"ПОЗЫ"
° Лучшие позы, для ваших ярких эмоций и удовольствия
° Техники, правила, безопасность
° Техники, правила, безопасность
● Доступ 6 месяцев
● Чат с поддержкой куратора 6 месяцев
● Чат с поддержкой куратора 6 месяцев
ВИДЕО УРОК
"ПОЗЫ"
"ПОЗЫ"
° Лучшие позы, для ваших ярких эмоций и удовольствия
° Техники, правила, безопасность
° Техники, правила, безопасность
Об Анастасии Филипповой
Образование
● Московский психолого-социальный университет факультет психологии
Квалификация: Клинический психолог
● Санкт-Петербургский институт гештальта
EMDR –терапевт
● Прохождение обучения по теме: «Мастерская
психологического консультирования»
● АНО ДПО "Международная академия сексологии"
Санкт-Петербургского института гештальта
● Аспекты мужской сексуальности при различных органических психосоматических и органических нарушениях
Квалификация: Клинический психолог
● Санкт-Петербургский институт гештальта
EMDR –терапевт
● Прохождение обучения по теме: «Мастерская
психологического консультирования»
● АНО ДПО "Международная академия сексологии"
Санкт-Петербургского института гештальта
● Аспекты мужской сексуальности при различных органических психосоматических и органических нарушениях
Спикер
● Женский бизнес-форум Russian Women Forum 2018
● Форум Инста Мамы Питер 2019
● Приглашенный эксперт на телеканал 78 г. Санкт - Петербург
● Приглашенный эксперт Академии Здоровья Зубаревой
● Форум Инста Мамы Питер 2019
● Приглашенный эксперт на телеканал 78 г. Санкт - Петербург
● Приглашенный эксперт Академии Здоровья Зубаревой
пациентов
часов практики
учениц онлайн марафонов
+ 8 300
+ 35 000
+ 3 700
психотерапевт - сексолог, ЕMDR терапевт, клинический психолог, автор обучающих программ.
