ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА
легендарный курс
30 дневная программа тренировок
21 видео лекция/ 7 практических уроков
Пособие по тренировкам остается навсегда
От 4 месяцев доступ и обратная связь
Пособие по тренировкам остается навсегда
ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА СЛЕДУЮЩИЙ ПОТОК
Зачем тренировать интимные мышцы?
Упругость
Развиваются сила, тонус мышц, кардинально уменьшая вагинальный объем, избавление от синдрома "сухого" влагалища с "пукающими" звуками
Здоровье
Развивается мощный иммунитет против инфекций и патогенной микрофлоры за счет укрепления и утолщения мышечной ткани и слизистой оболочки
Сексуальность
Активно стимулирует выброс в кровь женских природных гормонов, которые дают оздоровительный и омолаживающий эффект. Помогают чувствовать себя более привлекательной и желанной.
Желание
Помогает очистить вагинальную мышцу от слизи и болезнетворной флоры; приводит в нормализацию процесс лубрикации, то есть, естественного выделения, тем самым помогая женщине добиться результатов в естественном повышении либидо
РЕПРОДУКТИВНОСТЬ
Решается проблему бесплодия. Пролонгируется наступление климактерического периода и замедляется биологическое старение организма
Восстановление
Позволяет быстро восстановиться после родов, вернуть внутренние органы на место, привести влагалище к исходным размерам, почувствовать уверенность и владение телом
Последствия слабости интимных мышц:
    Гинекологические проблемы
    ● стрессовое недержание мочи
    ● опущение матки
    ● воспаления, опухолевые процессы (миома, эндометриоз)
    ● геморрой
    Тяжелая беременность и роды
    ● от мышц тазового дна зависит правильное расположение матки, без чего практически невозможно нормальное течение беременности и родов
    ●со слабостью мышц может быть связано и бесплодие
    Проблемы сексуального характера
    ● общая неудовлетворенность интимными отношениями
    ● отсутствие оргазма
    ● снижение чувствительности и либидо
    ● воздух во время полового акта
    Программа тренинга:
    Теория
    1. Разбираемся в анатомии женского тела

    2. Как наше тело и его чувствительность зависят от работы мозга

    3. Находим МТД и понимаем как они работают

    4. Разбираемся с распространенными мифами о МТД

    5. Показания и противопоказания

    6. Узнаем особенности упражнений
    в интимной гимнастике и основные ошибки

    7. Обзор инвентаря

    8. Гинекологические заболевания и их профилактика
    Практика
    1. Осваиваем правильную технику упражнений

    2. Разрабатываем индивидуальную программу тренировок с учетом особенностей вашего организма

    3. Улучшаем кровоток и повышаем чувствительность, укрепляем мышцы

    4. Осваиваем особые секреты и фишки при близости с партнером
    Обратная связь
    1. Чат поддержки с куратором
    2. Обратная связь от гинеколога в чате
    3. Запись встречи с Анастасией Филипповой по основным вопросам курса

    Результаты программы:
    РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОГРАММЫ
    Сузите влагалище и вагинальное кольцо

    Укрепите мышцы тазового дна, повысите тонус и упругость

    Научитесь получать удовольствие от секса

    Овладеете новыми техниками получения оргазма и повысите либидо

    Избавитесь от болезненных менструаций, геморроя, уретральных подтеканий

    Снова сможете хорошо ощущать член партнера внутри

    Улучшите здоровье физическое и эмоциональное

    Почувствуете свою женскую силу и уверенность в себе

    Научитесь делать массаж промежности, стенки влагалища, станут эластичными, что предотвратит разрывы и эпизиотомию во время родов.
    Отзывы:
    Как проходит обучение?
    Видео лекции доступны на любом устройстве в вашем личном кабинете 24/7
    Пособие по тренировкам остаётся навсегда
    На выполнение заданий уходит от 5 до 40 минут
    Доступ к курсу от 4 месяцев
    Обратная связь и чат с поддержкой куратора


    1
      2
        3
          4
            5
              Об Анастасии Филипповой
              Образование
              Московский психолого-социальный университет факультет психологии
              Квалификация: Клинический психолог

              Санкт-Петербургский институт гештальта
              EMDR –терапевт

              Прохождение обучения по теме: «Мастерская
              психологического консультирования»

              АНО ДПО "Международная академия сексологии"
              Санкт-Петербургского института гештальта

              Аспекты мужской сексуальности при различных органических психосоматических и органических нарушениях
              Спикер
              Женский бизнес-форум Russian Women Forum 2018

              Форум Инста Мамы Питер 2019

              Приглашенный эксперт на телеканал 78 г. Санкт - Петербург

              Приглашенный эксперт Академии Здоровья Зубаревой
              пациентов
              часов практики
              учениц онлайн марафонов
              + 8 300
              + 35 000
              + 3 700
              психотерапевт - сексолог, ЕMDR терапевт, клинический психолог, автор обучающих программ.
              Приватный канал по интимной гимнастике для женщин
              Вступить бесплатно здесь
              Made on
              Tilda